Autoplay
Autocomplete
Föregående lektion
Fortsätt
Fra beslutningsangst til tydelighet - webkurs NORSKA
Avsnitt 1
Introduksjon avsnitt 1 (5:52)
Fare for økt aggressivitet (2:42)
ØVELSE - Deg i fokus!
Pårørendes helse (Film 21 min) (20:08)
ØVELSE - Trafikklyset
Minske (slutte med) mas og overtalelse
ØVELSE - Livshjulet (3:42)
SMARTE mål (5:09)
Oppgave - Neste steg til neste uke!
Alle øvelser for hele kurset - å skrive ut
Ordlista norska - svenska
Avsnitt 2
Introduksjon avsnitt 2 (2:35)
ØVELSE - Sosial støtte
Skyld (5:12)
Skam (3:11)
Avhengighetssykdommen
Forelesning om Forandringshjulet (8:45)
Hvorfor lyver han/hun? (12:31)
Oppgave - Neste steg til neste uke!
Bonus: YouTube-film - Nora Volkov om avhengighetssykdommen (engelska)
Avsnitt 3
Introduksjon avsnitt 3 (2:28)
Kommunikasjonsferdighetene - Åpne spørsmål (6:30)
ØVELSE - Åpne spørsmål oppgave 1
Forts. kommunikasjon. Forståelse + Åpne spørsmål "Får du skylden for alt?"
Gi tilbake ansvar ved hjelp av Åpne spørsmål
Lysbildefremvisning - Positiv oppmerksomhet (12:03)
Litt teori fra CRAFT: Positiv forsterkning - Video scribe (8:06)
ØVELSE - Framhev styrker
FILM: Øvelse fra boken "Du är viktig!" - Signaler (3:55)
ØVELSE: Signaler på påvirkning - edruhetsprosess
Oppgave - Neste steg til neste uke!
Trenger flere i familien å ta kurset?
Avsnitt 4
Introduksjon avsnitt 4 (2:43)
Forts. Kommunikasjonsferdigheter (8:23)
ØVELSE - Forts. kommunikasjonsferdigheter
"Time-out" - ta bort positiv oppmerksomhet (9:45)
ØVELSE - Vanskelige situasjoner
Takle penge-spørsmål med kommunikasjonsferdighetene (5:57)
Ultimatum-fellen
ØVELSE - Sier du ja og angrer deg etterpå?
Oppgave - Neste steg til neste uke!
ØVELSE - Påminnelse Livshjulet
Avnsitt 5
Introduksjon avsnitt 5 (2:28)
Sorg og savn (9:24)
ØVELSE - Aksept av Sorg og Savn
ØVELSE - Brev sorgbearbeiding
Forandringsprat (9:35)
QUIZ Forandringsprat
Åpninger og drivkrefter (9:40)
ØVELSE - Åpninger og drivkrefter
Faren for å tilrettelegge alkohol-/rusmisbruket (10:44)
ØVELSE - minske tilrettelegging
Tillate utviklingsmuligheter (5:58)
Oppgave - Neste steg til neste uke!
Avsnitt 6
Introduksjon avsnitt 6 (3:17)
Lokke til behandling (7:55)
Faren for tilbakefall
ØVELSE - Handle ut ifra verdiene dine
ØVELSE: LIVSHJULET oppfølging
Tilbakeblikk og oppsummering (20:30)
Avsluttende oppgave - Refleksjon og framtiden
Tips dine venner om kurset og de får 20% rabatt!
EVALUERING
Teach online with
ØVELSE - Deg i fokus!
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock